洋葱对抗衰老有很好的效果,- 洋葱鸡煲 -,鸡半只、土豆2个、油、姜、蒜、料酒、生抽、老抽、豆瓣酱、糖做法,大土豆、青椒、红椒、葱、姜、郫县豆瓣酱、干辣椒、花椒、八角、桂皮、酱油、啤酒、盐、糖、油做法,鸡腿、香菇和红萝卜分别切成块,3、煸炒出香味后下入鸡腿块,鸡的做法很多,有些人喜欢炖的

鸡蛋液炒好之后加入青椒和大蒜,加入水的鸡蛋炒出来之后会更嫩,青椒富含维生素C,青椒成为餐桌上的常见菜肴,鸡胗、姜末,料酒、长青椒、老抽、盐、香油,农家小炒肉是以五花肉和青椒为主料,成品菜具有爆香味辣、肉质细嫩、麻辣鲜香、滑嫩适口的特点

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